這大概是我自行車人生以來 最早起床參加活動的一次.....
且前一晚還飽受5隻蚊子外加三通電話輪虐....
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胎體對地阻力 早在許久前就已慢慢有與多廠商投入鑽研 並比較與數據化.....
但到底差多少 有時 還是無法有更多更詳細的資訊可參考....
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腳步跨出去 路就會出現....
希望一切順利....
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上週174 只跟到35k就開掉 但我知道原因在那
所以本週續吃課表
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功率計沒電 用心跳/速度/體感來跑.....
跑出31分15的獨推時間.....
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最後2分鐘我非常的專注....
N久沒實測FTP 結果跟預估的差不多....
體重功率比剛好低標過4....
以現階段的現實生活情況
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測試測試.....
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